Stop met piekeren

Ben je iemand die zich vaak druk maakt en piekert over dingen?

Tijdens piekeren ontstaat er een negatieve spanning in je lichaam en deze spanningen kunnen klachten veroorzaken als maagproblemen, gespannen spieren en misselijkheid.

Maar ook andere emotionele klachten kunnen een gevolg zijn van piekeren, zoals het ontwikkelen van faalangst. En daardoor ga je vanzelf steeds meer situaties vermijden.

Mensen piekeren over van alles. De toekomst, het verleden, rekeningen die niet betaald kunnen worden en heel veel meer.
Hoe dan ook lost piekeren niets op en heeft het doorgaans neerslachtigheid of een gevoel van onmacht en boosheid tot gevolg. Piekeren kost veel energie en tijd, waardoor je soms aan niets anders meer toe komt. Het heeft een verlammerd en sterk zelfsaboterend effect op je.

Wanneer je bijvoorbeeld piekert over de toekomst, dan zal dat vaak leiden tot bepaalde angstgevoelens. En als je piekert over het verleden dan kan dat gezien worden als deel van een verwerkingsproces.

Wist je overigens dat wanneer je last hebt van schuldgevoelens, dit veelal het gevolg is van piekeren over je eigen functioneren?

Naast de emotionele gevolgen die je kunt krijgen door gepieker, heeft piekeren ook invloed op je manier van handelen. Het brengt vaak een gevoel van lusteloosheid met zich mee. Je zin om iets te doen of te ondernemen verdwijnt, en je gaat steeds meer dingen uitstellen. Je creatieve denkvermogen wordt geblokkeerd, waardoor oplossingen buiten beeld blijven.

Al met al reden genoeg er iets aan te doen!

Met de sessie Stop met piekeren ga je volledig vanzelf stoppen met piekeren.

Je zult merken dat je helemaal tot rust komt en zorgelijke gedachten verdwijnen. Door te luisteren naar Stop met piekeren komt er een vredig, geruststellend gevoel over je heen en de vervelende dingen waarover je piekerde zullen steeds kleiner en verder weg lijken.

De sessie leert je op een andere manier naar situaties te kijken, waardoor je zult merken dat je er niet meer over piekert. Je creatieve denkvermogen wordt geheractiveerd, waardoor oplossingen in beeld komen.

Je onderbewustzijn leert nieuwe denkpatronen aan, waardoor je je elke dag beter gaat voelen. Je stopt met twijfelen over de toekomst, het verleden en/of andere negatieve situaties en je bent helemaal ontspannen bij de gedachte om niet te weten hoe iets eventueel zal uitpakken. Dit geeft je een enorme innerlijke en uiterlijke rust.

Door de sessie Stop met piekeren kun je voortaan elke situatie aan, ongeacht wat er gaat gebeuren of wat de uitkomst ook is of zal zijn.

Uiteindelijk zul je een meer ontspannen leven krijgen, waarin je meer voor elkaar krijgt, omdat je energie niet al bij voorbaat op is gegaan aan piekeren.

Download nu Stop met piekeren en krijg rust in je hoofd, lichaam en leven, zodat je weer kunt ontspannen en oplossingen kunt bedenken en creëren.

• Levertijd: Onmiddellijk
• Kortingen tot 50% bij meerdere sessies en/of accounttegoed